Полюби себя

Все мы знаем слова «Полюби себя и тебя полюбят все», но очень часто забываем или же не верим в их значимость… А зря! Ведь счастье и любовь к другим людям, начинается с любви к себе. Да и полюбить себя, оказывается иногда очень трудно… Но возможно! Как? Читай ниже!

kak-polubit-sebya

Для начала предлагаю пройти небольшой тест. Есть утверждения, ответ на которые «да» или «нет». Если у тебя будет хотя бы 2 ответа (и больше) положительных, тебе стоит улучшить своё мнение о себе. Итак…

  1. Когда ты попадаешь в компанию новых людей, ты начинаешь себя сравнивать с другими.
  2. Ты думаешь, что твои друзья, родственники и знакомые умнее, храбрее и красивее.
  3. Тебе частенько бывает трудно высказать своё мнение, поэтому ты отмалчиваешся.
  4. Ты критикуешь собственную внешность.
  5. Ты часто стесняешся.

Тест пройден? Ну что же пора тебе принять себя и понять, насколько ты прекрасный человек. Надо понимать, что идеальных людей нет. Посмотри даже на звёзд! Они не всегда отлично одеваются и под макияжем скрываются обычные человеческие недостатки. И тебе пора принять свою внешность. Ведь дело не в ней! А в том как ты себя преподносишь. Люди будут видеть тебя тем, кого ты им показываешь. И перестань сравнивать себя с другими! Как говорил великий Зигмунд Фрейд «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас…» .

Совет! Возьми листик бумаги и напиши в столбец свои недостатки. А рядом вариант решения проблемы. Например:

я не владею ни одним иностранным языком        надо начать изучать английский

у меня некрасивые ноги                                                 надо начать приседать

и т.д.

Оторви первый столбец и выброси. Вот теперь у тебя получился список заданий. Начинаем их выполнять. Каждый раз, когда у тебя что-то получается хорошо, вознаграждай себя походом в кино (ресторан, по магазинах) или другой вариант, который приносит тебе радость. Пропустил(а) урок английского или 10 приседаний? Значит вместо похода в клуб с друзьями, будешь приседать или разучивать новые слова на английском.

Удели внимание своему облику. Поменяй прическу, прикупи новую одежду. Улыбайся себе в зеркале и говори о том, насколько ты прекрасен(прекрасна). Работай над своим поведением, изучай языки, психологию. Найди себе увлечение, которое раскроет твои таланты.

Не надо закрываться в себе и прятаться за своими комплексами (а вместе с тем и злиться на весь мир). Работай над собой уже сейчас. И тогда увидишь, что ты -трудолюбивая успешная личность, которую невозможно не любить!

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s