Как выглядеть уверенно?

В нашей жизни бывают ситуации, когда нужно оставить о себе определенное впечатление. Я всегда призываю своих читателей оставаться собой, но иногда можно и даже нужно внести правки в свою роль. Возможно, тебе предстоит собеседование, свидание, публичное выступление… В такие моменты важно показать уверенность в себе, ведь уверенного человека слушают. А это безумно важно. Поэтому, мы начинаем писать в поисковиках «как выглядеть уверенно» и находим много советов. Но, к сожалению, чаще всего они совершенно одинаковые. Не спеши расстраиваться, ведь в этой статье ты найдешь новенькую, интересную и проверенную мной лично информацию. Что-то будет логично, что-то уже знакомо, а что-то тебя удивит.

Читай также: Как выглядеть уверенно по версии WikiHow

Как казаться более уверенным в себе человеком? Лови советы!

  1. Выпрямись.

    Контролируй свою осанку, держи спину ровно. Сутулящихся людей окружающие принимают за неуверенных в себе. И чаще всего так и есть. Поэтому, следи за тем, как ты сидишь, стоишь, ходишь.

  2. Позаботься о внешнем виде.

    Красивый человек — стильный, чистый и в хорошем настроении. Поэтому моемся, одеваемся и используем парфюм. Совет на счет запахов — выбирай свежие, а не тяжелые и насыщенные. Мы ведь не хотим, чтобы публика задохнулась, верно? Тебе, то может и нравится аромат посильнее, но обычно люди на такое реагируют негативно. Да будет легкость! А ответ на вопрос » что надеть?» буже ждет тебя в конце этого поста.

  3. Подготовь свой голос.

    Научись говорить на диафрагме. Представь, что звук берет свое начало не на голосовых связках, а на уровне диафрагмы (находится под легкими). Дышим при этом животом (обычно мы дышим грудной клеткой). Именно таким образом передают информацию видеоблогеры, телеведущие, радиоведущие, спикеры и другие селебрити. Также освойте упражнения для мышц лица и челюсти. Ораторские навыки — ключ к успеху и хорошему первому впечатлению. Данные упражнения и технику дыхания можно легко найти в блогах профессионалов, как в текстовом так и в видео формате.

  4. Улыбайся.

    От улыбки станет всем светлей. Да, знаем, но часто эту простую истину забываем. Поэтому, вспоминай и применяй. Пусть лицо озаряет улыбка. Без перебора, конечно.

  5. Будь выше.

    Высокие люди воспринимаются более серьезно. Именно к такому выводу пришли исследователи психологи. И грех не использовать этот факт на пути к успеху. Только не стоит переживать и грустить, если ты невысокого роста. Есть несколько трюков, которые помогут окружающим взглянуть на тебя другими глазами. Например, когда ты выступаешь перед публикой, лучше занять положение стоя, а не говорить сидя. Лайфхак для девушек — надевайте каблуки.

  6. Держи руки «домиком».

    Замечал(а) ли ты, что известные политики часто держут руки домиком? Считается, что такой жест транслирует уверенность, знания и контроль ситуации. Почему бы не позаимствовать такую позу? Руки будут при делах, а не опущены или активно движущиеся со стороны в сторону.

  7. Отбрось волнение.

    Освой медитацию, аффирмации и травяной чай. У меня есть отдельная статья о полезных духовных практиках, ссылку найдешь в конце этого поста.

  8. Узнай о влиянии макияжа.

    Аллан и Барбара Пиз — известные эксперты межличностных взаимоотношений провели очень интересный эксперимент. В ходе исследования было выявлено, что люди более позитивно реагируют на красиво накрашенных девушек. Таких женщин более охотно слушают, зовут на свидания и покупают то, что они продают. Например, красная помада — идеальный вариант для соблазнения, а пастельная отлично дополняет стремление к карьерным вершинам и знаниям. Вот только пользуйся макияжем с умом. Избегай крайностей и успех обязательно нагрянет.

  9. Прояви интерес.

    Не забывай во время разговора интересоваться собеседником. Спрашивай о работе, настроении, впечатлениях и т.д. в зависимости от тона беседы. Перебарщивать с вопросами тоже не стоит. Находи сходства во взглядах и на этой ноте строй дальнейшее общение.

  10. Чтобы выглядеть уверенно — почувствуй себя уверенно.

    Обрести настоящую уверенность в себе нужно обязательно, хотя задача эта совсем не из легких. Решать ее важно комплексно, поэтому ниже тебя ждет подборка материала Inspiratedd по теме.

Кликай по названию, чтобы прочитать статью 😉

Как одеваться стильно 👈

Духовные практики и медитации на избавление от стресса и тревоги 👈

Принять и полюбить свою внешность 👈

Обрести настоящую уверенность в себе 👈

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.